Tu as peut-être pris l’habitude de t’adapter aux situations et aux personnes qui t’entourent, en essayant de faire au mieux pour préserver l’équilibre autour de toi.
Et avec le temps, il est peut-être devenu plus difficile de savoir ce que tu veux, ce dont tu as besoin ou ce qui te convient vraiment.
Tu n’as pas besoin de savoir par où commencer. Nous pouvons simplement partir de ce que tu vis aujourd’hui.
Deux façons d'avancer,
selon ce qui te convient aujourd'hui
Les 3 dimensions de l'accompagnement
Quel que soit le rythme choisi, ces trois dimensions forment le fil conducteur de l’accompagnement
✧ Revenir à toi
Ralentir.
Poser ton attention à l'intérieur, sans chercher à comprendre ou à trouver des réponses.
Simplement être là, présente à ce que tu vis, dans l'instant.
Peu à peu, tu retrouves une plus grande présence à toi-même et davantage d'espace pour accueillir ce qui se passe en toi.
✧ Écouter ce qui se passe en toi
Prendre le temps d'être à l'écoute de ton ressenti, de tes besoins, de tes limites et de ce qui compte vraiment pour toi.
Sans jugement, avec douceur.
Même lorsque tout n'est pas encore clair.
Cette attention portée à toi t'aide progressivement à retrouver tes propres repères.
Tu peux alors mieux sentir ce qui te convient, et faire la différence entre ce qui t'appartient et ce qui appartient aux autres.
✧ Avancer vers ce qui est juste pour toi
Apprendre à faire la différence entre ce qui t'appartient et ce qui appartient aux autres, et à tenir compte de ton ressenti dans tes choix.
T'appuyer sur ce que tu reconnais en toi et tenir compte de ton ressenti pour faire des choix qui te ressemblent.
Peu à peu, tu peux avancer avec davantage de clarté et de confiance, tout en restant en lien avec les autres et avec le monde qui t’entoure.
Échanger par écrit
Si tu es plus à l'aise par message, nous pouvons privilégier les échanges écrits tout au long de l'accompagnement.
Tu peux prendre le temps de poser tes mots, de revenir sur ce que tu ressens et de partager ce qui te vient, sans avoir à tout exprimer dans l'instant.
Nous pouvons également échanger par téléphone si tu le souhaites.
L'accompagnement complet
Pour prendre le temps d'avancer et de retrouver peu à peu tes repères intérieurs.
Chaque séance s'inscrit dans la continuité de ces 3 dimensions, tout en s'ajustant à ce que tu vis.
Lorsqu'elles peuvent te soutenir, les Fleurs de Bach te sont également proposées au fil de l'accompagnement.
Avant de commencer l'accompagnement, nous prenons le temps d’échanger et de répondre à tes questions, pour partir de ce dont tu as besoin aujourd’hui.
Ce que comprend l'accompagnement
❋ Un temps d'échange avant chaque séance pour accueillir ce que tu vis et voir ensemble ce dont tu as besoin aujourd'hui.
❋ 6 séances d'harmonisation énergétique espacées d'environ deux semaines, avec la possibilité d'adapter ce rythme à tes besoins.
❋ Un retour après chaque séance.
❋ Des compositions personnalisées de Fleurs de Bach qui évoluent au fil de l'accompagnement. Elles restent facultatives.
❋ Des échanges par message tout au long de l'accompagnement pour poser tes questions, partager ce qui évolue pour toi ou simplement déposer ce qui te vient.
❋ Des ressources en lien avec ce que tu vis, à explorer tranquillement lorsque tu en ressens le besoin.
700 CHF pour environ 3 mois d’accompagnement
Possibilité de régler en 3 fois
Tu hésites à choisir
l'accompagnement complet ?
Tu peux simplement commencer par une première séance pour découvrir mon approche, échanger autour de ce que tu vis aujourd'hui et prendre le temps de sentir ce qui est juste pour toi.
120 CHF la première séance
Et si tu souhaites poursuivre, le montant de cette séance sera déduit du tarif de l'accompagnement complet.
Quelques mots de Flore après son accompagnement
« Je trouve qu'il y a une réelle évolution. Je n'ai plus peur de la vie, je sais que les choses travaillent toujours en ma faveur.
J'ai aussi remarqué un détachement face à mon passé, un détachement du négatif, une vision plus claire de ce que je mérite. Je me sens en sécurité et mon corps me le fait sentir.
L'accompagnement était très positif et doux. On sent ta bienveillance et tu es disponible pour des retours, doutes, etc... ça m'a énormément aidée.
J'ai pu poser des bagages qui me pesaient et je me sens plus légère. Mes pensées sont plus claires, plus douces, et je me parle bien. »
Séance après séance
Tu souhaites simplement commencer et voir ensuite comment avancer ?
Je te propose également un accompagnement à la séance qui s'adapte à ta situation et à tes besoins.
Ce que comprend la séance
❋ Un temps d'échange avant la séance pour accueillir ce que tu traverses et voir ensemble ce dont tu as besoin.
❋ Une séance d'harmonisation énergétique.
❋ Un retour après la séance.
❋ Une composition personnalisée de Fleurs de Bach qui peut évoluer au fil des séances selon ce que tu vis. Elle reste facultative.
120 CHF la séance
Quelques mots de V. après quelques séances
" Je te remercie tout d'abord de m'avoir accompagnée ces derniers mois. Plusieurs éléments ont évolués chez moi et j'ai pu réaliser certaines choses que je ne voyais pas avant.
Comme par exemple la patience : je pense être devenue plus patiente, je prends beaucoup plus le temps de réfléchir avant de réagir. Mais aussi la positivité : j'essaie de voir le côté positif des situations, même lorsqu'elles ne sont pas forcément faciles. Ce sont deux aspects vraiment importants pour moi que je ne gérais pas bien avant.
Généralement, nous avons peur de nous exprimer librement, peur de se sentir jugés, et c'est un aspect que je n'ai absolument pas ressenti avec toi. Je pense que c'est ce qui a été le plus important pour moi.
J'ai vraiment pu, tout le long, sentir ta compréhension envers mes différentes situations, même quand les mots adéquats pour m'exprimer n'étaient pas présents.
Tes retours m'ont vraiment fait réfléchir sur ma personne et ça m'a aidé dans mon quotidien.
Je retiendrai de cette expérience que du positif. Merci pour tout 😊"
Les approches qui t'accompagnent
Les séances d'harmonisation énergétique à distance
Cette approche permet d'accompagner ton équilibre global et de soutenir ce qui a besoin de retrouver davantage de clarté et de fluidité.
Elle t'accompagne à différents moments de ton parcours, lorsque tu ressens le besoin de te recentrer, de prendre du recul ou de traverser plus sereinement une période de changement.
Chaque séance s'adapte à ta situation et à l'intention que tu souhaites poser.
Les Fleurs de Bach
Elles t'accompagnent dans les périodes où tu te sens plus sensible, où tu doutes de tes choix ou lorsque tu as du mal à retrouver ce qui te convient vraiment.
Chaque composition est préparée en fonction de ce que tu ressens et des émotions que tu traverses.
Elles offrent un soutien pour accueillir ce qui est là, être à l'écoute de ton vécu émotionnel et retrouver progressivement tes repères intérieurs.
Si tu as envie de...
Te sentir plus en lien avec toi-même et faire des choix plus en accord avec ce qui compte pour toi.
Retrouver de la clarté dans ce que tu vis et faire davantage confiance à ton ressenti.
Accueillir ce qui se présente, exprimer tes besoins et poser tes limites avec plus de sérénité.
Accorder plus de place à ce qui est important pour toi, sans te laisser guider par les attentes des autres ou t'adapter pour préserver le lien.
Et si tu sens que c'est le moment de revenir à toi...
Je t'invite à m'écrire.
Tu n'as pas besoin d'avoir toutes les réponses ni de savoir exactement quoi dire.
Quelques mots peuvent suffire pour commencer.
Nous prendrons simplement le temps de faire connaissance et de voir comment je peux t'accompagner aujourd'hui.